Vælg en side

*Senge-testeren.dk kan, i tilfælde af salg fra vores henvisninger, modtage et mindre beløb. Et evt. overskud vil blive brugt til, at vedligeholde og udvikle siden.

Vil du passe på dig selv og dit helbred? Så er det nødvendigt, at du sover godt om natten. I denne sengetest har vi gennemgået forskellige modeller på markedet, så du nemmere kan vælge den absolut bedste seng for dig. 

Du er sikkert bekendt med følelsen af at vende og dreje dig i løbet af natten – det er enormt frustrerende ikke at kunne falde i søvn.

Sagen er den, at hvis du har en dårlig seng, som ikke passer til dig, så sover du typisk også dårligt. Og hvis du ikke får din søvn, kan din krop ikke restituere ordentligt, og det kan have mange uønskede følgevirkninger, som påvirker dig i din hverdag.

Træthed, hovedpine, ømhed i kroppen – vi kender det alle sammen alt for godt, og det går udover livskvaliteten.

Hvis du vælger den helt rigtige seng, som er tilpasset din krop, har du langt bedre forudsætninger for at komme trætheden til livs, fordi du får den korrekte støtte og aflastning under hvile eller søvn.

Det er altafgørende for kvaliteten af din nattesøvn, at din seng møder dine personlige behov. Der er mange senge på markedet, men vi hjælper dig godt videre i denne guide.

Hvad skal du overveje, før du klikker din nye seng hjem?

  • Madrassens forventede levetid – normalt 8-10 år
  • Madrastype – anvendte materialer og design
  • Dit budget
  • Madrassens fasthed
  • Madrassens evne til at understøtte sovestillinger
  • Kropsvægt

Vi har fundet de to bedste senge fra hver af vores guides; kontinentalseng test, elevationssenge test og boxmadras test.

Oversigt: 

 

Kontinentalsenge:

 

Elevationssenge:

 

Boxmadrasser:

 

Når du køber en kontinentalseng, er madrasserne i fokus.

En kontinentalseng har en helt særlig opbygning. Den er sammensat af tre separate madrasser, og her er det vigtigt at tage hensyn til, hvor fast et madraslag, du gerne vil ligge på.

Det er ikke bare et spørgsmål om, hvad du umiddelbart synes er bedst. Mange foretrækker de bløde madrasser, men det er ikke altid det rigtige valg, når det handler om at få en god nattesøvn.

Du kan også nemt snyde dig selv, hvis du allerede køber en madras, efter at have ligget kortvarigt på den i en butik.

Hvis du køber sengen online, har du i mange tilfælde mulighed for at få sengen hjem i soveværelset og prøve den i en periode. En seng er trods alt en investering og noget, der skal holde i længere tid.

 

Din vægt er vigtig ved køb af ny seng

Din kropsvægt spiller en essentiel rolle i forhold til at vælge, hvor fast madrassen på din nye seng skal være.

Hvis din vægt er under 75 kilo, er den bedste løsning enkelte pocketfjedre og en madras med medium fasthed. Pocket er en smidig fjedertype indsat i et specielt materiale, der indkapsler og beskytter fjederen samtidig med, at den holdes på plads.

Er din vægt mellem 75 kilo og 95 kilo, er pocketfjedrene stadigvæk et godt valg i forbindelse med en fast madras – klassifikationen blandt fagfolk for denne madrastype er ”fast fasthed”.

Til de tunge vægtklasser over 95 kg. er en madras med multi-pocketfjedre og en fast fasthed det mest optimale.

Multipocket-fjedre er mindre i diametermål, så der er flere fjedre pr. m2 i madrassen. Det giver maksimal fleksibilitet og optimal vægtfordeling.

Guide til valg af madras i forhold til vægt

  • Vejer du under 75 kg skal du vælge en madras med medium fasthed
  • Vejer du mellem 75 og 90-95 kg skal du vælge en madras med fast fasthed
  • Vejer du mere end 90-95 kg skal du vælge en madras med ekstra fast fasthed
*Dette er vejledende tal for valg af madrassens fasthed og skal ikke betegnes som en facitliste

Når du skal vælge din seng, skal du for det første sikre dig, at sengen er testet.

Nedenfor kan du finde en kontinentalseng, der udmærker sig med titlen som testvinder. Du skal være opmærksom på, at testvinderen ikke altid giver større nytteværdi end andre og billigere senge.


Tindra Snö – Bedste Kontinentalseng til 2
– Udviklet og produceret i Danmark

TINDRA FJÄLL

Bemærk: Tindra Snö kontinentalsengen er i øjeblikket på tilbud hos forhandleren. Hvilket betyder at eksempelvis størrelsen 180 x 200 er nedsat fra 27.995 kr. til 11.995 kr. – De andre størrelser i denne model er også nedsat. 

FORHANDLER

TOTAL PRIS

GÅ TIL


Hop under dynen og glæd dig over fantastisk komfort med Tindra. Sengen er udviklet og produceret af danske Nordic Dream, og resultatet er en kvalitetsseng med øje for både design og funktionalitet. Sengen fremstår flot og enkel med et nordisk udtryk og inde i madrasserne gemmer sig helt unikke komfortgivende egenskaber. Du kan derfor både nyde æstetik og komfort med Tindra fra Nordic Dream. 

Kontinentalseng i 3 lag

Tindra består af 3 forskellige madraslag, der hver især yder særlig komfort. Nederst er selve boxmadrassen, der danner bunden for hele sengen. Sengerammen, som boxmadrassen er integreret i, er fremstillet af svensk fyrretræ.

Fyrretræ er meget hårdført og har været brugt af Vikingerne til at bygge skibe. I dag kan du sejle afsted til drømmeland i en komfortabel seng bygget af samme solide materiale.

Ovenpå boxmadrassens skridsikre overflade ligger springmadrassen. Både springmadras og boxmadras er udstyret med hele 2 lag pocketfjedre, som Nordic Dream er kendt for.

Øverst ligger den valgfri topmadras i enten latex eller memory-skum, der giver det sidste skud til din liggekomfort.

Snö topmadras – ErgoFlex skum med aktiv køling

Leder du efter ekstra komfort og en behagelig temperatur i sengen? Så er Snö topmadras fra Nordic Dream noget for dig. Topmadrassen måler 10 cm i højden og er lavet af ErgoFlex-skum, som tilpasser sig din krop og give den mulighed for at ånde. På den ene side er madrassen blød og riflet, hvilket giver dig maksimal komfort, når du lægger dig i sengen. På den anden side er madrassen flad, hvilket gør den mere fast og robust. ErgoFlex-skum har en åben cellestruktur, som hjælper med at holde madrassen tør og ren. Det ventilerende materiale sørger for, at eventuel fugt fra kroppen bliver afledt i løbet af natten. Snö er en traditionel topmadras fra Nordic Dream, hvor der ikke er gået på kompromis med kvaliteten.

Pocketfjedre i 7 komfortzoner

Indvendig finder du et dobbelt lag pocketfjedre i både springmadras og boxmadras. Pocketfjedrene er fordelt i 7 forskellige zoner, der på hver deres måde er tilpasset din kropsvægt. Når du ligger ned, vil din krop være tungest omkring hofteområdet. Derfor skal dine hofter have ekstra trykaflastning, når du ligger i din seng. Hvis du ikke får den rette støtte, kan din seng skabe en usund liggeposition for din rygsøjle. 

Med 7 unikke komfortzoner er du sikker på, at din krop får den rigtige støtte, når du hviler eller sover i Tindra. Din rygsøjle vil ligge plant og ergonomisk korrekt, så du får den bedste restitution.

Fordele ved Tindra

  • Kvalitetsseng produceret i Danmark
  • Udviklet af sengeeksperter, fysioterapeuter og dygtige sengehåndværkere
  • 3 madraslag for ekstra komfort
  • 2 lag pocketfjedre og 7 komfortzoner
  • 25 års garanti på ramme- og fjedrebrud

Tindra vs. markedet

Kontinentalsengen er klassisk. Men Tindra fra Nordic Dream udmærker sig i forhold til andre produkter på markedet med sit smukke og gennemførte nordiske design, de velvalgte materialer og de 7 unikke komfortzoner. Du er derfor garanteret en ekstra god liggekomfort med Tindra.

Prismæssigt ligger kvalitetssengene fra Nordic Dream i den dyre ende, men du betaler også for god kvalitet, der bliver ved med at give dig solid komfort langt ud i fremtiden.

Er du heldig og falder over én af deres gode tilbud, kan der være mange penge at spare på din nye luksusseng fra Nordic Dream.

Produktspecifikationer

  • Farver: Mørk grå, lys grå eller blå
  • Højde: 66 cm (13 cm ben, 28 cm boxmadras, 18 cm springmadras, 7 cm topmadras)
  • Pocketfjedre i 2 lag
  • 7 komfortzoner
  • Ben i eg eller valnød inkluderet
  • 14 cm træramme
  • 25 års garanti på fjedre og rammebrud

Tindra fås i følgende størrelser

 

Til Butik

*Senge-testeren.dk kan, i tilfælde af salg fra vores henvisninger, modtage et mindre beløb. Et evt. overskud vil blive brugt til, at vedligeholde og udvikle siden.

Dreamline Luksus Komfort 180×200 cm – komfort og funktionalitet i én

Dreamline Luksus Komfort 180x200 cm

 

  • #1 topmodel hos Sengetid
  • 25 års garanti
  • Dansk produceret

Denne DreamLine model fra Norland er super lækker og noget af det bedste, der findes inden for kontinentalsenge. Der er fokus på komfort, funktionalitet og kvalitet. Du får alt det bedste her, og sengen er opbygget på en måde, så den sikrer dig ekstrem komfort. 

Komfort i flere lag

Sengen er opbygget i 4 lag. Den indeholder en boxmadras med dobbelt lag pocketfjedre, en springmadras med smartpocket fjedre, latex polstring på 40 mm og en 10 cm luksus topmadras. 

Boxmadrassen er indrammet af langtidsmodnet, svensk fyrretræ, som emmer af lækker kvalitet. Springmadrassens smartpocket fjedre er posefjedre, hvoraf de 5 cm øverste fjedre fungerer på den måde, at man synker ned i madrassen lige præcis de steder, hvor der er ekstra belastning. På den måde kommer rygsøjlen til at ligge helt plant. De resterende fjedre gør, at madrassen også er fast, som giver dig den støtte, du har brug for. Dette er, hvad man kalder zone-aflastning, som er det helt optimale, når du skal finde den perfekte seng. Vi er alle forskellige, og derfor giver det mening, at madrassen og fjedrene former sig efter din krop, og hvad den har brug for. 

Latex er et åndbart stof, som gør, at sengen afviser fugt og din krop kan ånde, mens du sover. Det er super vigtigt, for der er ikke noget værre end at vågne op fuldstændig svedig midt om natten. 

Topmadrassen på hele 10 cm har også en vinter og sommerside. Der er meget forskel på disse to årstider, og derfor giver det mening med en topmadras, der kan reguleres. Om vinteren har vi brug for mere varme, om sommeren mindre. Desuden kan du vælge forskellige varianter af topmadrassen, så du får den, der passer bedst til dig.

Alle disse lag gør, at sengen er nem at lægge sig i og rejse sig fra igen. 

Dansk kvalitet

Sengen er produceret i Jylland, og her er der virkelig fokus på kvalitet, hvor danske håndværkere bygger med stor viden og erfaring inden for området. Sengen er en perfekt kombination af komfort og funktionalitet. 

Fordele ved Dreamline Luksus Komfort

  • Fire komfortlag
  • Dobbelt lag pocketfjedre i boxmadrassen
  • Valgfri topmadras som alle er vaskbare
  • Springmadras med fjedersystem, der zoneregulerer

Dreamline Luksus Komfort vs. markedet

Denne seng vil give dig den bedste søvn. Du får rigtig meget for pengene her, og du vil opleve at sove meget bedre. Sengen har zone-aflastning, hvilket er vigtigt, fordi madrassen netop former sig præcis efter din krop, og hvad den har brug for. Du kan vælge topmadras, alt efter hvad du har brug for, og denne kan vaskes og vendes med en sommer- og vinterside. 

Produktspecifikationer

  • Størrelse: 180×200
  • Totalhøjde med 10 cm ben: 72 cm
  • Farve: Grå
  • Valgfri topmadras med latex eller celsius medfølger
  • 25 års garanti på fjedre- og rammebund
  • Prøv sengen i 101 nætter
  • Gavl skal tilkøbes

 

Til Butik

*Senge-testeren.dk kan, i tilfælde af salg fra vores henvisninger, modtage et mindre beløb. Et evt. overskud vil blive brugt til, at vedligeholde og udvikle siden.

Aura Älv – Elevationsseng til den kvalitetsbevidste forbruger

Bemærk: Aura Fjord elevationssengen er i øjeblikket på tilbud hos forhandleren. Hvilket betyder at eksempelvis størrelsen 180 x 200 er nedsat fra 46.495 kr. til 19.995 kr. – De andre størrelser i denne model er også nedsat. 

FORHANDLER

TOTAL PRIS

GÅ TIL

Kender du det, hvor du bare ikke kan komme til at ligge godt i din seng? Så er der for mange puder, og så er der for få? Med en elevationsseng slipper du for at stable puderne i jagten på den rigtige liggeposition. I stedet kan du med et enkelt tryk på en knap justere din seng, så den former sig perfekt til dine behov – om du skal sove med benene hævet eller ønsker at læse en god bog inden sengetid.

Boxelevation i 7 komfortzoner

Elevationssengen Aura fra danske Nordic Dream består af en elevationsbund med en boxmadras og en behagelig topmadras øverst. Den solide sengeramme af 20 cm svensk fyrretræ giver selve boxelevationen den helt rigtige holdbare base.

Madrassen til Aura er en boxmadras med et dobbelt lag af pocketfjedre. Pocketfjedre giver en god støtte til kroppen, og med hele 2 lag er du sikret ekstra god trykaflastning.

Pocketfjedrene er inddelt i forskellige zoner, der er tilpasset din kropsvægt og bygning. I nakkeområdet, samt ved din lænd og hofter, ligger de kraftigste fjedre, der yder mest modstand. Det skyldes, at din krop har brug for ekstra støtte dér, hvor kroppen er tungest, så rygsøjlen kan ligge plant.

Älv topmadras – den mest prisvenlige model

Topmadrassen Älv er én af Nordic Dreams mest prisvenlige madrasser, men det betyder ikke, at der er gået på kompromis med kvaliteten. Topmadrassen har en og en højde på 6 cm og fås med et kraftigt betræk, der kan vaskes i maskinen ved 60 grader. Inde i selve madrassen kan du vælge mellem latex eller memory skum, alt efter, hvordan du ønsker at ligge, og hvilke behov din krop har i løbet af natten. Latex er et naturligt og meget åndbart materiale, som afleder varmen fra kroppen, når du sover. Det er derfor et oplagt valgt, hvis du kæmper med temperaturen under dynen. Memory-skum giver en mere eftergivende fornemmelse, og former sig efter din krop for maksimal komfort.

Elevationsmotor med glidende justering

Elevationsmotoren i Aura har en glidende justering, så du altid kan finde den helt rigtige liggeposition, om du læser en god bog eller skal have hævet fødderne let.

Du kontrollerer motoren med den medfølgende fjernbetjening. Det er derfor let og enkelt, hvis du skal skifte position, og du vil ikke vække din partner – også fordi, at motoren er meget lydsvag.

Fordele ved Aura elevationssengen

  • Fjernstyret elevationsseng
  • Udviklet og produceret i Danmark
  • Madras med 7 forskellige komfortzoner
  • Elevationsmotor fra den danske producent OKIN
  • 25 års garanti på ramme- og fjedrebrud

Aura vs. markedet

Elevationssenge er ikke kun for ældre, der har svært ved at komme ud af sengen – eller til dig, der  har problemer med kredsløbet. Du kan sagtens få glæde af den praktiske elevation, når du bare ønsker at få den bedste og mest ergonomiske støtte hele natten igennem.

Aura er en seng i højeste kvalitet med en praktisk og lydsvag elevationsmotor fra danske OKIN. Du får god og unik liggekomfort, hvis du vælger denne eksklusive model. Aura koster mere end andre modeller fra Nordic Dream, men elevationen kan være den ekstra luksus, der gør netop din søvn fantastisk. 

Produktspecifikationer

  • Farver: Lys grå, mørk grå og blå
  • Højde: 65 cm (13 cm ben, 45 cm boxelevation, 7 cm topmadras)
  • Dobbeltlag pocketfjedre
  • Elevationsmotor fra OKIN
  • 7 komfortzoner
  • Ben inkluderet
  • 20 cm træramme
  • 25 års garanti på fjedre og rammebrud

Aura fås i følgende størrelser

 

Til Butik

 

*Senge-testeren.dk kan, i tilfælde af salg fra vores henvisninger, modtage et mindre beløb. Et evt. overskud vil blive brugt til, at vedligeholde og udvikle siden.

Saga Fjäll – Klassisk boxseng udviklet og produceret i Danmark

Saga Alv - 140x200

FORHANDLER

TOTAL PRIS

GÅ TIL

Bemærk: Saga Fjäll boxmadrassen er i øjeblikket på tilbud hos forhandleren. Hvilket betyder at størrelsen 140 x 200 er nedsat fra 15.495 kr. til 5.495 kr. – De andre størrelser i denne model er også nedsat.

Er du på jagt efter en god boxseng i høj kvalitet, så er det ikke til at komme udenom Saga. Nordic Dream har skabt sengen i samarbejde med sengeeksperter, og den er bygget af de dygtigste danske sengehåndværkere.

En god boxmadras med et dobbeltlag pocketfjedre og en trykaflastende topmadras gør Saga til en seng med fantastisk liggekomfort.

7 komfortzoner for den bedste nattesøvn

Saga er fremstillet af en boxmadras med hele 2 lag af danskproducerede pocketfjedre. Den almindelige seng har kun et enkelt lag, og det ekstra lag fjedre i Saga giver bedre trykaflastning og liggekomfort.

De 2 lag pocketfjedre er inddelt i forskellige komfortzoner, så der er mere støtte til de dele af din krop, der har brug for det. Det giver sengen 7 komfortzoner i alt, der er tilpasset din kropsvægt og bygning.

Når du ligger i Saga, vil du fornemme, hvordan madrassen er mere fast og støtter ekstra omkring nakken, lænden og hofterne. Det er de områder, hvor der er mest vægt i madrassen, og hvor fjedrene skal aflaste trykket mest. Du får derfor den mest ergonomiske liggeposition med Saga.

Fjäll topmadras – betræk i naturmateriale og med god ventilation

Fjäll er en luksus topmadras fra Nordic Dream, som måler 8 cm i højden. Betrækket indeholder bambusfibre, som er med til at give topmadrassen en ventilerende effekt og en naturlig fornemmelse, når du lægger dig ned. De lette fibre giver også madrassen et allergivenligt stempel.
Fjäll fra Nordic Dream har antibakterielle egenskaber, hvilket har den fordel, at bakterier og husstøvmider ikke kan leve materialet. Inde i selve topmadrassen kan du vælge en kerne af enten naturligt latex eller memory-skum, som tilpasser sig den underliggende madras og giver øget komfort. Du får altså en topmadras i særklasse, som er med til at give dig den absolut bedste nattesøvn.

Fordele ved Saga

  • Boxseng udviklet og produceret i Danmark
  • 2 lag pocketfjedre for ekstra komfort
  • 7 unikke komfortzoner
  • Topmadras med kerne i latex eller memory-skum
  • 15 års garanti på ramme- og fjedrebrud

Saga vs. markedet

Saga er et godt valg, hvis du er på udkig efter en klassisk seng, der leverer på komfort. Sengen er fremstillet med det særlige dobbelte lag af pocketfjedre, som er inddelt i 7 komfortzoner – dem  er Nordic Dream særligt kendt for. Du får derfor ekstra god liggekomfort, hvis du vælger Saga fra Nordic Dream.

Sammenlignet med andre senge fra Nordic Dream er Saga i den billige ende. Så hvis du er blevet forelsket i den høje danske kvalitet og de lækre materialer, er Saga til at komme i nærheden af rent prismæssigt. 

Produktspecifikationer

  • Farver: Mørk grå
  • Højde: 49 cm (19 cm ben, 23 cm madras, 7 cm topmadras)
  • Dobbeltlag pocketfjedre
  • 7 komfortzoner
  • Ben: 19 eller 23 cm i forskellige materialer
  • 8 cm træramme
  • 15 års garanti på fjedre og rammebrud

Saga fås i følgende størrelser

 

Til Butik

 

*Senge-testeren.dk kan, i tilfælde af salg fra vores henvisninger, modtage et mindre beløb. Et evt. overskud vil blive brugt til, at vedligeholde og udvikle siden.

 

5 fordele ved elevationssenge

Selv her kan der dog være en række ting at tage i betragtning. På trods af den drastisk forbedrede søvnkvalitet pga. sengens indstillelige underlag, der tager vare på din ryg og mulighederne for ben løft, der forhindrer kredsløbsproblemer i benene, er der yderligere en række fordele at overveje.

For det første behøver du ikke, at lægge et bjerg af hovedpuder bag dit hoved for, at ligge komfortabelt, og du vil for det andet opleve, at vågne op uden nakkestivheder, hvis du indstiller elevationssengen korrekt.

For det tredje har mange senge indbyggede massagefunktioner, der får dig til at slappe af, så søvnløshed imødegås.

For det fjerde modvirkes generende snorken, der er grænseløst irriterende for din partner, og for det femte har de mere luksuriøse udgaver af elevationssenge, indbygget ”Snooze” i den forstand, at sengen kan sættes til at rejse dig op til siddende position, når du skal vågne op.

Søvneksperter er enige

Flere og flere søvneksperter slår alarm fordi vi mennesker ikke prioriterer vores søvn nok, og det skyldes for manges vedkommende, at de har travlt med at nå så meget i løbet af dagen, og så går det ud over de anbefalede 8 timers søvn, som kroppen eller mennesket har behov for.

Søvnen er så vigtig, at hvis det ikke bliver taget alvorligt, så vil det få alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser, og det kan betyde en fuldstændig ødelagt dag, hvor man er plaget af diverse lidelser eller smerter, og også mangler energi eller overskud til at få noget som helst ud af dagen.

Er det på tide at få skiftet hovedpuden? Tag et kig på vores hovedpude test – Bedste hovedpude

Kvaliteten af sengen er vigtig

Du skal altså sove minimum 6 til 8 timer i døgnet, og for at det kan blive den helt rigtige hvile og søvn, så skal du ligge perfekt i den helt rigtige seng.

Sengens kvalitet er yderst vigtig, da den skal passe til netop din krop, og så skal den selvfølgelig holde i mange år frem.

Du skal derfor tænke på, at det godt kan betale sig, for eksempel at købe en lidt bedre madras, så den ikke falder sammen i løbet af få år, men som holder sin form og bæreevne i lang tid.

En god kvalitets seng behøver ikke at være så dyr som du sikkert forestiller dig, for der findes mange gode og holdbare senge til en fornuftig pris.

Du må bare ikke gå på kompromis med kvaliteten, da du risikerer, at du smider penge ud i den blå luft, og samtidig får en ubrugelig seng, som kun gør livet endnu mere surt for dig. Det er altså ikke værd at spare 500 kroner på en seng, hvis du for eksempel får en langt bedre madras, der kan holde i tre år længere end en billigere model.

I denne artikel vil vi komme ind på mange gode pointer omkring valg af seng, som måske kan hjælpe dig med at finde lige din seng eller madras.

Vi anbefaler, at du læser meget om senge og madrasser, så du er bedre rustet til at træffe det rigtige valg af seng eller madras til din nattesøvn. Det giver dig langt mere energi til en ny dag, hvis du har sovet godt, og din krop har ligget helt perfekt.

Valg af den rigtige seng er vigtigt

Vi har alle brug for at sove og hvile, så vores kroppe og vores sind kan restituere og samle ny energi til en ny dag. Det er derfor, at det er vigtigt, at når du lægger dig til at sove, at den tid du ligger i sengen bliver udnyttet så godt som muligt, og at kroppen får de bedste betingelser under hvilen og søvnen.

Har du en dårlig seng, så kan du godt regne med, at din krop slet ikke får det optimale ud af den tid du ligger i din seng. De fleste kender det, at man er fuldstændig radbrækket når man står op, og det kan sagtens skyldes, at din seng ikke er helt perfekt til din krop.

Der er rigtig mange typer af senge på markedet i dag, og det kan være meget svært at vælge den helt rigtige type til dig og din krop, og det er faktisk sådan, at forskellige kroppe, kræver forskellige typer af seng.

En hård madras er god til mange mennesker, men noget værre møg for andre, og her har for eksempel kropsvægten en del indflydelse på, hvordan du ligger i en seng i forhold til en anden type.

Kiropraktor og sengeekspert Michael Randsøe, var med i programmet “Den rene vare” på TV2, for at give nogen gode råd, omkring valg af den bedste seng. Det kan du se her.

Du kan også læse hans gode råd, omkring valg af den bedste seng for dig, i denne artikel fra Politiken.dk

Størrelsen på din seng

Ud over selve sengens beskaffenhed så er der også størrelsen på sengen at tage stilling til. Skal det være en enkelt-eller en dobbeltseng? Hvor stor en seng har du plads til der, hvor den skal stå?

Skal din seng være med eller uden elevation? Skal den være en boxmadras eller en kontinentalseng? Der er nok at tage stilling til – og valget af en seng er jo et valg, der får betydning for kvaliteten af din nattesøvn i mange år fremover.

Skal den for eksempel have ekstra længde? I så fald skal du sikre dig, at den model, du har forelsket dig i, nu også føres i en 210 cm’s udgave.

Omtalte senge fås i flere forskellige størrelser, både de mest gængse standardmål og de mindre brugte mål. Tjek, at den fås i de mål, som du skal bruge.

Det er i det hele taget en god investering at få gjort den fornødne research, inden du vælger typen af seng, prisen på din nye seng og størrelsen af seng.

Halvandenmandsseng

Der er mange størrelser på senge på markedet. Nogle foretrækker en seng i king size, andre har kun plads til en beskeden enkeltmandsseng.

Der findes også en løsning der imellem. Du kan nemlig få det, der populært kaldes en halvandenmandsseng. Benævnelsen er ikke rigtig logisk, for hvor ofte har du lige brug for, at der er plads til halvanden person i din seng?

Forståelsen ligger nok snarere i, at størrelsen ligger imellem størrelserne på en standard enkeltmandsseng og en standard dobbeltseng.

En halvandenmandsseng kan være praktisk i flere situationer:

  • Hvis du som enkeltperson gerne vil have god plads i sengen – uden at skulle helt op at have en dobbeltseng.
  • Hvis du er alene med et lille barn, og barnet gerne smutter ind i sengen til dig.
  • Hvis I er to forholdsvis slanke og forelskede personer.
  • Hvis sengen skal stå på gæsteværelset og kun bliver brugt af og til.
  • Hvis soveværelset er relativt lille, og du alligevel gerne vil kunne sove to personer i samme seng.

Der kan være mange gode grunde til at vælge en seng, som kan være god og bred til en enkelt person og mindre, men stor nok til to personer.

Typiske mål på en halvandenmandsseng

De senge, som kan komme ind under betegnelsen en halvandenmandsseng vil typisk måle 120, 140 eller 160 cm i bredden. Længden kan enten være en standardlængde på 200 cm eller en ekstra lang seng på 210 cm.

Om det så skal være det ene, det andet eller det tredje mål, der passer sig for dig, kommer an på, hvor meget plads, der er i det rum, den skal stå i, om målet eksisterer for den seng, du har valgt og om hvem der skal sove i den og hvor tit.

Der er således adskillige muligheder for at finde en halvandenmandsseng af god kvalitet. For flere af de omtalte modeller gælder, at der er flere mål at vælge imellem.

Find den, der passer mest perfekt til dit/jeres behov og nyd den gode komfort – både når du ligger i den alene, og når I ligger to personer i den.

Trekvartseng

Man bruger ofte betegnelsen en trekvartseng til at beskrive en seng, der breddemæssigt måler tre fjerdedele af en standard-dobbeltseng. Ganger man standard-breddemålet på en dobbeltseng på 180 cm med tre fjerdedele, får man 135.

Der findes ingen senge, der måler 135 cm i bredden, på markedet (med mindre du får den specialfremstillet), men det, der kommer tættest på er 140 cm. Man kan også bruge benævnelsen en lille trekvartseng om en seng, der er 120 cm bred.

Om det så er den lille eller den mest almindelige, som passer bedst til dit behov, kan afhænge af flere omstændigheder.

En praktisk bredde

En trekvartseng er ret praktisk, hvis du på grund af pladsmangel ikke har mulighed for at have en hel dobbeltseng stående.

Det kan også være, at du oftest sover alene i sengen, og derfor behøver den ikke at optage så meget plads i soveværelset.

Hvis I ikke er meget store af vækst, så kan man fint ligge to personer i en trekvartseng.

Har du et lille barn, som af og til sover i din seng, er det også rart med noget ekstra plads.

Den er også ideel, hvis den skal stå på et gæsteværelse, i et sommerhus, på teenageværelset – eller hvis du bare nyder at have god plads i din seng.

Der er også et fornuftigt økonomisk argument for at vælge en lidt smallere seng. En trekvartseng er typisk billigere end en fuld dobbeltseng.

Mange senge fås i netop disse mål, og er det lige sådan en, du er på udkig efter, så vær opmærksom på, om den seng, som du søger, nu også findes i det mål, du har brug for.

Eksempler på små og almindelige trekvartsenge

Blandt disse testvindende senge kan du finde følgende trekvartsenge, som alle er i nøjagtig den samme overlegne kvalitet som dobbeltsengene:

  • Sleepzone, som er en elevationsseng, fås kun i en 140×200 cm udgave.
  • Athena, som er en boxmadras, fås i både en 120×200 cm og i en 140×200 cm udgave.

Der er således flere muligheder for at finde en god og komfortabel trekvartseng i en god kvalitet. Så har du ikke brug for eller plads til en hel dobbeltseng i fuld størrelse, så kan denne løsning med en trekvartseng, der både er en seng, du alene kan brede dig i, og som I kan være to personer i, være lige det, du/I har brug for.

På den måde kan du både have komforten og fleksibiliteten og få en økonomisk gevinst. Det kan derfor give rigtig god mening at vælge den mindre udgave af en seng.

Senge test giver mening

En senge test med mange modeller kan gøre en forskel for dig som forbruger, da den vil give dig endnu flere informationer om sengetyper og modeller som der findes, og som du kan vælge mellem, når du skal have en ny seng.

Du tænker måske, at du ikke skal skifte seng lige nu, da du kun har haft din nuværende seng i nogle få år, og den sagtens kan holde i mange år frem. Desværre kan det være, at du ikke har valgt den bedste seng for dig og din krop, og det gør, at du ikke får det optimale ud af din søvn, og at din krop ikke har den helt perfekte støtte om natten.

Det kan give dig mange problemer i hverdagen, og det kan resultere i, at din hverdag ikke bliver så god som du lige ønsker dig. Mange lider af hovedpine og ømhed i kroppen, og det tager energien væk fra mange, at de ikke får det optimale ud af dagen.

Det kan være, at det er din seng som er skyld i, at du har det som du har det, og at det derfor kan være en god ide, at få skiftet den ud, så du får et langt bedre liv i de lyse timer.

Der er også en helt videnskabelig forklaring, på hvorfor du har brug for din søvn, og hvorfor det er det bedste, hvis du har en god døgnrytme, forstået på den måde, at du går nogenlunde samtidig i seng hver dag, og står nogenlunde samtidig op også. Den kan du læse på Videnskab.dk.

Der står bl.a at “Får man ikke tilstrækkeligt med søvn, vil der stadig være en rest adenosin tilbage i hjernen. Når man vågner om morgenen begynder man altså ikke på en frisk, men har allerede en vis mængde adenosin i hjernevindingerne. Konsekvensen er, at man meget hurtigt bliver træt igen, fordi koncentrationen af adenosin tidligt på dagen sniger sig op over det kritiske niveau.”

Stil krav til din seng

Når du bruger internettet til at søge efter senge, som lever op til dine krav, så kan du finder sider som denne, der prøver at fortælle dig, hvad du skal kigge efter, og hvilke faktorer du skal holde øje med, før du beslutter dig for din nye seng.

Det er for eksempel spørgsmål om hvilken ramme sengen skal have, hvor stor den skal være, højden af sengen, madrastypen, rummets størrelse hvor sengen skal stå, og mange flere, som du skal tage stilling til.

Der er altså mange andre ting, ud over sengen, som er vigtige, og så handler det en hel del om din egen kropsbygning. Jo mere du for eksempel vejer, så kræver det en meget anderledes type seng, end hvis du er en fjervægter uden ret mange kilo på kroppen.

Det kan du få meget mere at vide om, når du læser denne senge test igennem, og mange andre nyttige tekster, som gør livet lettere for forbrugerne, og som klæder dig endnu bedre på, når du skal vælge et af hjemmets vigtigste møbler, nemlig sengen.

Sengen er det vigtigste møbel i hjemmet

Sengen bliver undervurderet af alt for mange, og typisk går folk mere op i hvordan køkkenet, stuen og badeværelset ser ud, at det skal være så smart og moderne, at det ikke kan blive godt nok. der bliver brugt milliarder på nye køkkener og badeværelser, men når det kommer til soveværelset, et af hjemmets vigtigste rum, så kniber det med kvalitet og fornuft, desværre.

En senge test går ud på, at teste mange forskellige typer af senge, og derefter kan du selv sammenligne de forskellige modeller, og vælge den type som du vil får mest glæde af, og dermed den bedste seng for dig.

Testen i sig selv betyder ikke, at der er et facit, men at flere modeller præsenteres, så du lærer de mange typer at kende. En seng som passer godt til din krop er vigtig, men det har også en betydning, hvor stort rummet er, hvor sengen skal stå.

Er et rum alt for lille, så betyder det, at der er mindre ilt i rummet, end i et større rum. Det kan have stor betydning for din søvn. Er der flere der skal sove i samme rum, så er der lige pludselig langt mindre ilt til rådighed.

Her skal du sørge for god udluftning, og så skal to personer altså have mere plads/rum end en person. Det er der ikke mange der tænker over, men det bør indgå i overvejelserne, når man skal sørge for de bedste betingelser for at få en god søvn.

Skydedørene på dit garderobeskab i soveværelset, kan også være med til at give dig en bedre søvn, hvis du vælger det rette design. Tag et kig her, hvis du skal have skydelåger efter mål

Sengetyper at vælge mellem

Vi gennemgår alle sengetyper i denne senge test. Du kan vælge mellem boksmadras med ben eller meder, en elevationsseng, en kontinentalseng, en sengeramme, og en sovesofa.

Der er så mange muligheder og denne senge test vil kun belyse de mest kendte typer som du kan vælge mellem, og som de fleste forhandlere har i deres sortiment.

Der findes for eksempel også gæstesenge som kan klappes ud med mere, men de er kun egnede til midlertidige foranstaltninger, og egner sig ikke til permanente senge, hvor du får den bedste sovekomfort.

Husk, at det handler om at du får den bedste hvile og søvn, og det gør du kun, hvis du har en seng som passer perfekt til din krop.

Kiropraktor Henrik Ulddall har givet nogen gode råd til valg af madras på Sundhedsguiden.dk. Han siger bl.a at: “Det er en gammel skrøne, at du skal ligge så hårdt som muligt. Der er faktisk alt for mange, der ligger på en for hård madras. En måde at bedømme, om madrassen har en passende hårdhed, er at lægge sig på ryggen. Man skal så kunne presse en hånd ind under lænden og føle et jævnt tryk på hele bagsiden af kroppen. Hvis hæle eller enden synker ned, er madrassen for blød.”

Du kan læse alle hans anbefalinger her.

Kontinentalseng – flere madrasser

Aura Nordlys – Elevationsseng fra danske Nordic Dream

Aura Nordlys – Elevationsseng fra danske Nordic Dream

Kontinentalsengen er en lidt nyere type seng, som ikke er så kendt endnu, men som har rigtig mange fordele. For det første så har den flere madraslag. Det giver en langt bedre komfort og det giver sengen en rigtig god sidde og ligge højde.

Det kan betyde alt for dig som har svært ved at komme op og ned i en seng, at dens højde er god. Det betyder, at du kan sætte dig, og nærmest bare svinge ned i liggestilling, og det samme, når du skal ud af sengen.

Denne type er ret undervurderet, og det er lidt ærgerligt, da rigtig mange vil have store fordele af denne type.

Du kan jo selv vælge madrastype til kontinentalsengen, og med en ekstra topmadras, så har du en helt fantastisk seng, dog uden elektronik og elevation.

Her kan du også finde mange forskellige gavle som du kan supplere din seng med, så den virker mere som et møbel. Det er stadig muligt, at købe to forskellige madrasser, hvis der er tale om en dobbeltseng, så hver enkelt kan få den optimale sovekomfort, når den vigtige søvn skal hentes.

Boksmadras er nemt og billigt

Ragna Nordlys - 180x200

Ragna Nordlys – 180×200 fra Nordic Dream

Boksmadrassen består af en fjedermadras, en topmadras og ben eller meder. Det er en meget simpel og nogenlunde prisfornuftig løsning, og her handler det om, at du vælger den madrastype som du får det mest optimale ud af.

Her skal du vælge en madras som passer til din vægt, den belastning som madrassen udsættes for, og så en topmadras som giver dig lidt mere komfort. Uden en topmadras så vil du kunne mærke fjedrene i madrassen, og det er ikke særligt smart.

En boksmadras findes i en soft, medium og hård variant, og jo mere du vejer, jo mere hård skal madrassen være. Sover man sammen med sin partner, og der er stor forskel på kropsbygning med mere, så kan det være smart, at købe to forskellige boksmadrasser, så hver enkel får sin egen seng, når der skal soves.

Det giver hver enkel den bedste løsning og en optimal nattesøvn. Boksmadrassen fylder heller ikke ret meget i soveværelset, hvis du sammenligner med andre modeller, til gengæld kan den virke lidt kedelig at se på, hvis du betragter den som et møbel.

Det kan du kompensere for, ved at pynte sengen med sengetæppe og nogle flotte puder, og at rummet i øvrigt indrettes med andre møbler og billeder.

Du kan også købe en løs gavl, så sengen virker lidt mere som en seng, og ikke bare en madras. En boksmadras er ikke så høj i det, og det kan for nogle være et problem at komme i og op af sengen.

Elevationssengen er moderne og smart

Tindra Nordlys – Kontinentalseng med 7 komfortzoner

Tindra Nordlys – Kontinentalseng med 7 komfortzoner fra Nordic Dream

Elevationssengen er den nye og meget populære løsning. Den består typisk af en ramme i metal eller træ, og så er rammen forsynet med elektronik og løfteteknik, som gør, at sengen kan hæves i en eller begge ender.

Madrassen køber du så separat til sengen, så den passer til din kropsbygning. Det er selvfølgelig meget smart med en elevationsseng, så du kan hæve hovedenden eller benenden alt efter behov.

Har du lyst til at sidde lidt i sengen og læse eller se tv inden du skal sove, så kan du løfte hovedenden, så du kan sidde i en god stilling.

Elevationssengen er typisk forsynet med en fjernbetjening så det er meget let at få indstillet sengen til dit behov.

Der findes mange forskellige elevationssenge, og i mange forskellige prisklasser. Nogle koster op til 30.000 kroner, men så meget behøver du ikke at investere for at få en god elevationsseng i en rigtig god kvalitet. Er du ikke helt sikker på hvilken type du skal vælge, så find en i mellemklassen, så du også er sikker på, at kvaliteten betyder, at sengen kan holde i rigtig mange år fremover.

Her er det også vigtigt, hvilken form for garanti at producenten tilbyder dig. Jo længere garanti på for eksempel elektronik, jo bedre er det for dig. Nogle producenter tilbyder både fem og ti års garanti, og det kan være en god indikation for, at de leverer en super kvalitet.

Vil du se gode senge tilbud på elevationssenge, kontinentalsenge og boxmadrasser? Læs vores guide til de bedste senge tilbud her. I den har vi fundet 10 forhandlere som ofte har rigtig gode senge tilbud.

Sengerammen – en klassiker

Sengeramme - Lazio whitewash

Lazio white wash sengeramme fra Verona Design

Sengerammen som de fleste kender som et møbel fra fortiden, og som mange er vokset op med, findes i dag i mange forskellige udgaver. Det er et rigtigt møbel og i mange udgaver samt designs.

Mange designere har igennem årene givet sengerammen et nyt liv, og med de rigtige madrasser, så er sengerammen stadig en god mulighed for at få den perfekte søvn.

En sengeramme er typisk fremstillet i enten jern eller træ, og her er de helt billige typer i finer, mens de lidt dyrere modeller er produceret i massivt og robust træ.

Det kan godt betale sig, at vælge de bedre kvaliteter, og så få en seng som holder i meget længere tid. En seng i finer er ikke lige så holdbar og robust, og tåler langt mindre belastning. Denne type seng har været meget populær gennem de seneste 50 år, men er i de sidste år blevet overhalet af de nye typer af senge.

Der findes mange utrolig flotte modeller i mange lækre designs, og de virker ikke kedelige i et stort soveværelse. Kontinentalsengen kan godt være lidt mere pladskrævende.

Sovesofaen

Sovesofa

Sovesofa

En anden type seng er den meget populære sovesofa, som bruges mange forskellige steder i en bolig. Hvis du ikke har meget plads, så kan en sovesofa være et godt alternativ til en seng. Det er dog ikke den bedste kvalitet du får, hvis du ligger i en sovesofa på sigt.

Der er selvfølgelig meget stor forskel på sovesofaer, men selv de bedste af dem, kommer ikke i nærheden af en rigtig seng, når det gælder støtte og sovekomfort.

En sovesofa skal kun være en midlertidig seng, og er du studerende og skal vælge en seng som både kan fungere som seng og sofa i et lille værelse, så anbefaler vi, at du vælger en super god boksmadras, som giver dig støtte og komfort, så du får den bedste hvile og søvn. Det gælder især dig, som skal sove i sengen i længere tid – flere år.

En sovesofa er helt fin til for eksempel overnattende gæster eller til et lille kontor, hvor der skal være mulighed for at tage en “morfar” i ny og næ. Som permanent seng, så kan en sovesofa ikke anbefales.

Der findes en masse forskellige typer sovesofaer. En af de mest populære er en sovesofa med chaiselong. En af grundende til, at en sovesofa med chaiselong er populær er, at der næsten altid er opbevaringsplads i den. Udover dette, så får du også næsten en dobbeltseng ud af en sovesofa med chaiselong, når den er slået ud til seng.

Find den rigtige størrelse på din seng

Når du har fundet den rigtige type af seng som du mener passer bedst til dig og dine pladsforhold, så skal du vælge den rigtige størrelse seng. Den skal selvfølgelig passe til din højde, og er du meget høj, så kan det være, at du skal have en seng som er lidt længere end 2 meter.

Det kan betyde, at din forhandler ikke lige har den på lager, da det ikke er en standardvare. De fleste senge er nemlig lavet i 200 centimeter i liggemål, og så skal du vælge den rigtige bredde. Her kommer det lidt an på, hvilken type du har valgt.

Er i to voksne personer i en “dobbeltseng” som er delt i to sektioner med to forskellige madrasser, så skal du vælge en størrelse som er på minimum 200 centimeter x 90 centimeter, og det svarer til en samlet bredde på på 180 centimeter – altså en almindelig bredde på en dobbeltseng.

Er det børn som skal sove sammen i en dobbeltseng, så kan en samlet bredde på 140 centimeter sagtens være tilstrækkeligt.

Det er selvfølgelig også afgørende, hvor stort soverummet er, og her skal du blandt andet tænke på, at pladsen omkring sengen er nok til, at det er nemt at komme i og ud af sengen, og så handler det også om, at sengen passer ind med den øvrige indretning i rummet.

Der skal altså være gode plads omkring sengen, så forholdene er ubesværet og at du ikke føler dig klemt inde. Er I et par, så er det også vigtigt, at der tages personlige hensyn. Det vil sige, at madrassen er tilpasset den enkelte, så den optimale komfort opnås.

Det kan sagtens lade sig gøre, at finde to forskellige madrasser som passer sammen i højden, så det virker som en helt almindelig dobbeltseng. Flere og flere vælger sin helt egen madras, og det anbefaler eksperter også at man gør.

Om det så er den ene eller anden sengetype, betyder ikke så meget, bare at madrassen er tilpasset den enkeltes behov, og passer perfekt til den enkeltes kropsbygning.

Valg af madras

Madras

Sensopur madras

Har du fået styr på sengetypen, så handler det om at vælge den helt rigtige madras. Eksperterne mener jo at det er det afgørende ved en seng, og vi anbefaler også, i denne senge test, at du prioriterer dette meget højt.

Madrassens egenskaber er det som gør, at du får den mest perfekte sovekomfort og dermed nattesøvn, som er så vigtig for din krop og din livskvalitet.

Madrassen skal kunne tåle belastningen fra din krop, og her er din vægt afgørende. Den skal også understøtte din krop på den rigtige måde, og her handler det om, at madrassen ikke falder sammen under dig, men støtter alle kropsdele helt perfekt.

Hvis du for eksempel vender dig meget i sengen når du sover, så skal madrassen følge din krop, og støtte lige meget om du ligger på ryggen eller på siden. Det er affjedringen i madrassen som er afgørende for støtten, og her findes for eksempel en soft, medium eller hård type. Der er flere underkategorier, men det ser du ved de enkelte madrasser.

Nogle madrasser er så “hårde” at det er nødvendigt med en topmadras, for at gøre det mere komfortabelt for dig. Det er det mest normale.

Prøv nogle forskellige madrasser

Når du prøver en madras, så skal den være sådan, at din ryg ligger vandret, og bagdelen synker lidt ned, sådan at madrassen og topmadrassen understøtter lænden. Du kan mærke det lige med det samme, om en madras passer til din krop eller ikke gør. Derfor skal du afprøve flere modeller, så du får valgt den rigtige type.

Det skal dog også nævnes, at du først ved, efter flere dages brug, om det nu også er den helt rigtige madras du har valgt. Derfor er det smart at købe madras hos en butik eller webshop som tilbyder ombytning af madrassen, hvis den ikke passer helt perfekt til din krop.

Uanset om du vælger den ene eller anden type seng, så kan du få de forskellige typer madrasser til dem. Madrasserne på markedet i dag, deles op i tre kategorier, en af de mest populære er en springmadras, og her handler det dybest set om antal fjedre pr. kvadratmeter. Jo flere fjedre, jo bedre støtte og stabilitet giver madrassen.

Det er ikke antallet af fjedre som afgør hårdheden af madrassen, for fjedrene kan sagtens være både bløde og hårde, som i soft, medium og hård.

Her kan du se en videoguide, der forklarer hvordan du vælger den rette madras, samt fortæller om fordele og bagdele ved de forskellige typer madrasser

Den perfekte topmadras

Ragna Fjäll – Danskproduceret elevationsseng i mange størrelser

Ragna Fjäll – Danskproduceret elevationsseng i mange størrelser

Madrassen på din seng giver dig støtte af din krop, så du ikke lider skade under din søvn, og sådan at din krop kan restituere bedst muligt.

En topmadras er det sidste lag inden lagenet, og den vælger du for at give dig en endnu bedre ligge- eller sovekomfort.

Her kan du for eksempel vælge en topmadras med memory skum, som husker din krops form, og derved giver den samme komfort hele tiden. En memory skum topmadras er til dig der ikke har det for varmt om natten.

Vælger du typen latex, så får du også en super god kvalitet, og den er nem at vedligeholde, og giver dig også en super komfort. Latex topmadrassen er til dig der gerne vil have det lidt køligere om natten.

Om du er til det ene eller andet, er et meget personligt valg, og her kan du prøver dig frem.

Køb seng på internettet

Det kan være svært at vælge en seng, når du skal gøre det over internettet, og du ikke har prøvet sengen før du køber den. Der findes dog en del forhandlere som tilbyder dig at afprøve madrassen, og så returnere og bytte den til en anden, hvis den ikke lige passer til dig.

Der er også en del som går ud i fysiske butikker, og prøver madrasser af, og så bestiller den som de synes bedst om over nettet. Lav din egen lille sengetest hos en forhandler i en butik, og gå hjem og tag nogle mål af dit soverum, og bestil så din seng over internettet.

Du kan måske spare lidt penge ved at handle på nettet, og måske er det langt nemmere og billigere at få sengen leveret på den måde.

Du må aldrig gå på kompromis med kvaliteten når du vælger seng. Det er det vigtigste møbel i dit hjem, og det er her, at du får ny energi om natten, når du får den bedste nattesøvn. Får du ikke det, så vil din hverdag blive meget belastende, og til sidst kan det ende med fysiske og psykiske lidelser, som ødelægger din livskvalitet.

Din søvn gør dig frisk og energifyldt til nye opgaver i morgen, og sover du elendigt, så ender det med en katastrofe i den sidste ende.

Tænk på din seng som det vigtigste møbel, og ikke om køkkenet er smart og moderne. Det ser måske godt ud for naboerne, men hvad nytter det, hvis du altid render rundt og er træt og energiforladt.

Skal din nye seng se ekstra lækker og indbydende ud, så tag et kig på denne video